Rotura de clavicula (todos los pasos de una operacion)

Ayer en infortunado salto me parti la clavicula izquierda. Ahora estoy preocupado sobre la posicion q debo mantener.
Debo de llevar los hombros muy atras? o mantener una posicion normal?
Como comprendereis estoy preocupado desearia q m quedara lo mejor posible. Todavia estoy muy dolorido, espero q se pase pronto es muy incomodo.

Saludos, gracias.